谁会对你不离不弃，相伴一生？谁会为你尝尽酸甜苦辣而任劳任怨？当然就是你的牙齿。

对很多人而言，拥有一副健康的牙齿是很重要的。世界卫生组织（WHO）调查发现世界上有70%的人有口腔疾病，为了提醒人们爱护牙齿，把每年的9月20日定为“国际爱牙日”！

“民以食为天”！因此，牙齿的保健就显得尤为重要了，随着牙齿健康的多方宣传普及，越来越多的人们开始重视牙齿健康，但是在牙齿的保养方面，很多人都有着一些误区，比如：

1.牙龈出血不重视

许多老一辈都认为牙龈出血就是简单的上火了，一律喝下火药处理，但有些时候并不只是上火那么简单。牙龈出血问题不容小觑，它很有可能是牙周疾病的早期症状之一。时间久了可能会造成牙龈萎缩、牙齿松动，所以经常牙龈出血一定要及时去医院检查。

2.洗牙会导致牙齿松动、牙缝变宽

洗牙主要是去除牙齿的牙结石，之所以会感觉洗完牙牙缝变大了，是因为之前形成的牙结石长年累月的刺激牙龈导致了牙龈萎缩，突然清理干净后牙龈不能及时收缩，就会有牙缝变宽的错觉，但是不用担心，洗牙后口腔情况得到改善，慢牙龈慢就会再次包裹回来，牙缝也会随之慢慢恢复正常。

3.小朋友迟早要换牙，蛀了也没事

小朋友的乳牙很重要，乳牙如果烂了不仅影响美观，还会影响之后的恒牙，研究表明乳牙有蛀牙的孩子在成年后患蛀牙的风险要高很多；乳牙邻接位置龋坏，邻接近远中径减小，或乳牙早失，继承恒牙所占间隙缩小，会导致恒牙萌出间隙不足，异位萌出，导致错颌畸形。

4.少了一颗牙我还有别的牙，不需要补

牙齿是在不断移动生长的，缺牙会导致对称牙过度生长，导致不正常牙面接触，影响咀嚼能力及正常咬合关系，令邻近牙齿走位，移入缺牙位置。牙隙增加，容易滋生垢膜、增加蛀牙及牙周病风险，而因骨牌效应，其他牙齿也容易损坏。少了一只牙更会令到后牙失去支持，门牙走位便成哨牙，影响外观。所以我们要护理牙齿及尽量保留牙齿，如必须脱牙，便要镶牙，避免牙齿走位的情况发生。

以上这些情况只是一部分，不管怎么样最重要的是要爱护自己的牙齿，一旦有任何不适就要及时给它看病治疗，牙好胃口才好，爱护牙齿，从现在起。