一刷牙就流血。出血部位通常是牙龈，可以是整个牙龈或仅限于部分牙齿。牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一，也可能是全身性疾病的一种表现。刷牙时机械刺激后牙龈出血多为局部炎症因素所致。应进行洗牙以去除牙石和牙菌斑等局部刺激物，并注意保持口腔卫生以恢复牙周健康。

刷牙时牙龈出血，可能是牙刷材质偏硬，或刷牙的方式不正确，刷牙用力过猛，横向刷牙，或不恰当使用牙签，刺激牙龈，导致牙龈出血，可能是最近几天饮食不当，吃了刺激性的食物，过量饮用冷饮或冰啤酒，造成牙龈敏感，在刷牙时出血。不注意口腔卫生，食物残渣留存在口腔，导致出现了牙菌斑和牙结石，进一步产生牙龈炎和牙周炎，甚至导致牙龈萎缩。牙龈在炎症状态下，充血红肿，牙龈脆弱，这是刷牙时牙龈出血的常见原因之一。期口腔治疗中留下的不良修复体刺激牙龈，也会导致牙龈出血的现象。