平常生活中，牙龈肿痛的情况几乎时隔不久就会出现在我们的身上，每当遇上牙龈肿痛，想要正常的吃个饭也变得非常难。而且牙龈肿痛还会引发头疼，导致晚上安稳睡个觉都成了奢望，让我们整个人看起来都什么精神可言。

虽然说牙龈肿痛有些时候自己能够自愈，但是等待自愈的过程却是十分的煎熬。而且较为严重的牙龈肿痛则根本无法自愈，需要到医院诊治服用药物后才能缓解疼痛的情况。而引发牙龈肿痛的，通常是因为在日常生活中没能做好口腔清洁方面的工作，导致细菌不断的滋生，最终伤害到牙龈形成了牙龈炎，才会出现牙龈肿痛的情况。

那么面对牙龈肿痛的情况，我们有什么好的解决方法吗？首先要做的就是通过口服药物，让牙龈尽快的消肿，其次呢就是对口腔问题重视起来，防止更加牙龈往更坏的情况发展。再一个要做的就是提高我们自身的免疫力，因为当我们自身的免疫力不好时，病毒就会“趁虚而入”，侵害我们的各类器官。所以为了能够减少牙龈肿痛的次数，平常应当多摄入一些维生素，提高我们自身的免疫力，如此才能远离牙龈肿痛。

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