说到美白方式，冷光美白算是目前比较受大众关注和喜欢的一种了。不过对于冷光美白的了解，多数人却并不是很清晰，甚至有些人对于冷光美白所需时间都不是很清楚，因此我们就来探讨下这个问题。

日常生活中，我们见到的各类变色牙，基本上都可以通过冷光美白来改善。例如说咖啡牙、烟渍牙、四环素牙、遗传性牙黄等问题，用冷光美白治疗后，都可以得到不错的效果，解决人们的困扰。

冷光美白不仅有着立竿见影的效果，而且因为它是在低温冷光进行的，所以对于牙齿也是无损伤的，不会对牙釉质、牙神经等造成不好的后果。除了以上的这些优点外，冷光美白的操作时间也是很快速的，大约半个小时的时间，就能完成此项操作，不需要耗费很长时间。

不过在做完冷光美白之后，有些注意事项是得需要注重起来。首先是要做好我们的口腔护理工作，其次就是在刚做完的一周时间内不要吃深色且容易染色的食物，例如说槟榔、咖啡、茶、抽烟等。再一个就是需要定期去复查，只有这样做，我们的牙齿才能健健康康，洁白无瑕！

山西盛大齿科医院是一家集种植牙、牙齿矫正、牙科医院、牙科门诊、牙科矫正、牙齿修复、口腔医院、种植牙医院等为一体的口腔医院，我们拥有专业的技术团队，强大的医生阵容，成熟的治疗技术，为您提供更多的安全保障，欢迎广大爱牙人士前来咨询就诊。