对于不少重视颜值的小姐姐小哥哥来说，牙齿已经不再只限于咀嚼和语言的基础功能了，更是对外观容颜起着相当大的作用，牙齿发黄在一定程度上困扰着很多人，那么我们的牙齿为什么会发黄呢，发黄的牙齿又该如何美白呢？

其实，健康的牙齿本来就是黄的，因为中间的牙本质是浅黄色的，越健康牙齿的牙釉质越透明，更容易被牙本质的黄色透过，其次，我们的日常生活习惯也会导致牙齿变黄。

导致牙齿变黄的原因有很多，比如经常吸烟、喝茶、爱吃深色食物的人，牙齿很容易被色素附着上去；不经常刷牙的有可能使牙齿上面附着非常多的细菌，形成菌斑而引起牙齿变黄。

日常生活中，我们也可以通过洗牙、冷光美白、牙贴面的方式，帮助牙齿变白，同时还要饮食习惯要略微进行一些调整，注意口腔卫生，保证三餐后要漱口，早晚要刷牙。