世界上最扫兴的事，大概就是周末晚上和朋友们聚会，大家都端起酒杯一饮而尽，而你抿了一小口之后，脸上瞬间戴起了痛苦面具。

   而喝不了冷饮凉水的人，通常也不太能吃得了热气腾腾的火锅、滋滋冒油的烤串等一切刚出锅的热食，酸甜口的食物也是碰一碰就难受。

   这种情况就是所谓的牙齿敏感了，可以说牙齿敏感的朋友，四舍五入之下等于丧失了绝大部分干饭的乐趣。

而你之所以会牙齿敏感，原因用一句话就可以说明白：牙釉质出了问题。

   从形态上来看，牙齿有些像是古代皇城，一层一层的结构，外层包裹着内层。最外层是坚硬的牙釉质，起到保护隔离的作用，类似于城墙。

   牙釉质里面是牙本质，起到缓冲支撑的作用，类似于城市内的普通居民区。

   而牙本质内部则包裹着血管和神经，其中血管起到输送营养的作用。神经没什么作用，但它就如同是皇宫，平时养尊处优习惯了，受不得一点刺激。

   健康牙齿吃冷热酸甜的东西，都不会有太过于强烈的感受，就是因为牙釉质这座城墙挡住了外界的刺激。

而一旦牙釉质出现问题，这座坚固的城墙就等于出现了漏洞，外界刺激可以长驱直入穿过牙本质，让最内层的牙神经感知到。

   当然了，牙釉质这座城墙一般是不会出问题的。而出现了问题一般都是以下两种情况：

   保养不力年久失修 因为长期清洁不到位，细菌侵蚀导致牙釉质上生了踽洞；

   外力导致破损 因为用牙开瓶盖等鲁莽行为或是其它意外，导致牙釉质出现了缺口或裂缝。

   城墙一旦出现破损或漏洞，就要想办法赶紧修复。情况不严重的话可以通过使用含氟牙膏来促进牙釉质的自我修复，情况严重的话就只能去找牙医补牙了。

严格来说，牙釉质出问题导致的牙齿敏感还不算大麻烦。真正难搞的其实是牙龈萎缩后，牙根暴露所造成的牙齿敏感。

   牙龈萎缩是很普遍的情况，没有洗牙习惯的人多多少少都会存在一些牙周问题，时间久了牙龈就会慢慢萎缩，让牙根逐渐暴露出来，从而引起牙齿敏感。

   牙根暴露引起的敏感之所以难搞，是因为牙龈萎缩很大程度上是不可逆的，也无法通过手术来重新塑造牙龈。

   人生在世不如意者七八九，唯有美食与爱能带来救赎。而品尝美食的前提是要有一口健康的牙齿，所以大家从此刻开始关心自己的牙齿，用心清洁吧！

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