如今不少人为了自己的牙齿能够更加美观，会选择用各种矫正方式来让自己的牙齿变整齐。而在矫正期间，很多方面是需要注意的，尤其是饮食习惯方面，若是没能有好的饮食习惯和方式的话，那么很有可能影响最终的矫正效果。所以带牙套应该吃什么食物？需要忌口吗？

首先来说下能吃的，建议吃的东西。刚开始佩戴牙套的时候，由于我们还没有适应这种感觉，因此这个时候吃什么都感觉使不上劲，因此最适宜吃的就是各种粥、各种汤以及肉蛋奶。不过需要注意的是，进食肉类时尽量选择好嚼的，并且切成小块。另外多吃水果蔬菜也是极好的，这能够帮助我们消炎抑菌，改善口腔环境。

接下来说一下不能吃的，需要忌口的东西。因为戴上牙套清洁起来不方便，所以一些黏性较强的、比较油腻的食物时不建议食用的，不然会给清洁工作带来一定的负担。另外还有一些东西也是需要忌口的，例如说比较硬的坚果、螃蟹、排骨等，最好也少食用。如果吃了，那就一定要及时的将牙套清理干净。

总之就是，多吃软烂易消化的，少吃难消化容易呲在牙缝的东西，保持好我们的口腔卫生。另外养成好的刷牙习惯，定期到医院做复诊。只要平安的度过矫正期，慢慢的就不需要忌口了，到那时就能想吃啥就吃啥了。

盛大自有独立加工厂，医技联合，个性化定制，更省钱，更高效！如果您还有其他疑问，不妨来院面对面进行咨询，可通过和医生一对一的交流，可以快速、准确的解决您的疑惑。