“少用牙线，越用牙缝越大”！不知道你有没有听别人这么劝过你？说实话，在临床方面，我还真没有见过因为常用牙线而导致牙缝变大的情况。所以在此呢，我想通过专业的知识，为大家解答下这个问题。

两颗牙齿之间的缝隙处，是最容易“脏污纳垢”的，这里是细菌和软垢的温床。通常情况下刷牙的时候，只能清洁到70%-80%的菌斑，而像牙缝则是很难清洁的，所以久而久之的这里成为了牙齿清洁的“死角”。所以在刷牙之后，用牙线来清理牙间隙中被嵌塞的食物，是非常有必要的。这两者搭配起来，会让我们的口腔更加健康。

牙线一般是用于去除牙齿邻面的食物残渣、软垢、牙菌斑，起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用，所以市面上的牙线一般是由常见的棉、麻、丝、尼龙或涤纶，制成。通常它的厚度是小于0.15mm的，而牙缝的厚度远超这个数值，所以用牙线清理牙缝，是不会导致牙缝变大的。

牙线不仅能清洁牙齿，而且对牙齿的健康也是有一定的好处。因为牙线在使用的时候，会刺激到牙龈，从而促进牙龈局部血液循环，减少或预防了牙病的情况发生。